Друго

Најздравији амерички сендвичи са брзом храном (пројекција слајдова)


У сваком ланцу постоје здраве опције

Арби'с

Овај џиновски сендвич са печенком има три ставке на менију које одговарају рачуну када је у питању „идеалан“ здрав сендвич.

Сендвич од говеђег печења млађи: Танко нарезано говеђе печење на препеченој лепињи од сусама. 210 калорија, 60 калорија из масти, 6 грама укупне масти, 2 грама засићене масти, 520 милиграма натријума.

Пилећи сендвич млађи: Хрскава пилетина од белог меса са исецканом зеленом салатом и мајонезом на лепињи од сусама. 320 калорија, 130 калорија из масти, 15 грама укупне масти, 2,5 грама засићене масти, 680 милиграма натријума.

Делуке сендвич Јр.: Исти састојци као говеђе печење Јр., са додатком исецкане салате, парадајза и мајонеза. 260 калорија, 110 калорија из масти, 12 грама укупне масти, 3 грама засићене масти, 560 милиграма натријума.

Цоси

Са својим препознатљивим лепињама и употребом врхунских састојака, не чуди што овај ланац има три сендвича који одговарају рачуну.

Сендвич са поврћем печен на ватри на рустикалном хлебу: Црвена и жута паприка, патлиџан, срца артичоке, тиквице, тиквице и црвени лук са исецканим ромином и фета сиром намазани на рустикални хлеб.350 калорија, 99 калорија из масти, 11 грама укупне масти, 5 грама засићених масти, 291 милиграма натријума.

Сендвич са хумусом и поврћем на рустикалном хлебу: Кремасти хумус са парадајзом, краставцима, црвеним луком и босиљком на сељачком хлебу. 397 калорија, 59 калорија из масти, 7 грама укупне масти, 0 грама засићене масти, 532 милиграма натријума.

Лагани сендвич од ћуретине на рустикалном хлебу: Печена ћуретина, исецкан ромин и зачински сенф од меда на рустикалном сомуну. 391 калорија, 48 калорија из масти, 5 грама укупне масти, 1 грам засићене масти, 526 милиграма натријума.

Панера Бреад

Овај сендвич кафић и пекара нуди велики избор свеже направљених намирница, укључујући три ултра здрава полу сендвича.

Пола парадајза и моцарела и парадајз на циабатта панинију: Свежа моцарела, печени и свежи парадајз, босиљак и сушени парадајз песто на циабатти. 380 калорија, 15 грама укупне масти, 5 грама засићених масти, 695 милиграма натријума.

Пола сендвича са пилећом салатом од Напа бадема на гриз од сусама: Пилетина, целер исечен на коцкице, грожђе без семенки, бадеми, зелена салата, парадајз и посебан прелив на сусамовој гриз. 345 калорија, 13 грама укупне масти, 2,25 грама засићене масти, 600 милиграма натријума.

Пола туне на меденој пшеници: туна салата, зелена салата, парадајз и црвени лук на меденој пшеници. 255 калорија, 8 грама укупне масти, 2 грама засићене масти, 575 милиграма натријума.

Ау Бон бол

Овај ланац брзе хране познат је више по доручку него по ручку; међутим, на менију се налазе два полу сендвича који ће вам одржати линију струка.

Пола сендвича од говедине и брие на ролници: Печено говеђе месо, бри, парадајз и ромин на ролници. 330 калорија, 120 калорија из масти, 13 грама укупне масти, 6 грама засићених масти, 680 милиграма натријума.

Пола сендвича са туном и чедром на ролници: Салата од туњевине са шаргарепом, копером и першуном, парадајзом, ромином и чедар сиром на ролници. 370 калорија, 150 калорија из масти, 17 грама укупне масти, 5 грама засићених масти, 680 милиграма натријума.

Метро

Изненађујуће, ланац за који се сматра да је на челу здраве брзе хране има само два сендвича који одговарају овом рачуну.

6 "пилећа подлога печена у рерни: 320 калорија, 40 калорија из масти, 5 грама укупне масти, 1,5 грама засићене масти, 640 милиграма натријума.

6 "веггие делите суб: 230 калорија, 20 калорија из масти, 2,5 грама укупне масти, 0,5 грама засићене масти, 310 милиграма натријума.

Оба сендвича су израчуната укључујући пшенични хлеб од 9 зрна, зелену салату, парадајз, лук, зелену паприку и краставце.

Куизнос

Овај национални ланац сендвича има једну ставку менија која одговара рачуну.

Цантина пилећи хлеб Саммие: Пилетина, парадајз, динстане печурке, динстани лук и сенф од бурбон меда на сомуну. 270 калорија, 70 калорија из масти, 7 грама укупне масти, 1,5 грама засићене масти, 640 милиграма натријума.

Потбелли Сандвицх Схоп

Овај печени сендвич са седиштем у Чикагу има један изузетно здрав сендвич на менију.

Мршав топљење гљива: Печурке, швајцарски, чедар и сиреви проволоне на „танкосецканом“ хлебу. 348 калорија, 127 калорија из масти, 14 грама укупне масти, 8 грама засићених масти, 638 милиграма натријума.

Того'с

Ова продавница сендвича, често повезана са Дункин ’Донутс, има опцију сендвича за оне који воде рачуна о здрављу.

Пола сендвича са туњевином од албакора: Салата од туне Албацоре са укусом и лаганим мајонезом. 330 калорија, 8 грама укупне масти, 1,5 грама засићене масти, 610 милиграма натријума.

Јимми Јохн'с

Ако желите да останете здрави у ресторану Јимми Јохн'с, држите се „Плаин Слимс“ напуњеног поврћем.

Ћуреће груди: На белом колуту. 420 калорија, 3 грама масти, 0 грама засићене масти, 1.190 милиграма натријума.

Говеђе печење: На белом колуту. 450 калорија, 5,5 грама масти, 1 грам засићене масти, 1100 милиграма натријума.

Мекдоналдс

Најбоље је да се држите сендвича са пилетином на жару који овде тражите здраву опцију.

Класични сендвич са пилетином на жару: Пилећа прса од белог меса на жару, зелена салата, кришка парадајза и мајонез на лепињи у стилу пекаре. 350 калорија, 9 грама укупне масти, 2 грама засићене масти, 820 милиграма натријума.

Хамбургер: Говеђа пљескавица са киселим краставцима, луком, кечапом и сенфом на лепињи. 200 калорија, 8 грама укупне масти, 3 грама засићене масти, 480 милиграма натријума.

Бургер Кинг

Овај ланац је недавно радио на проширењу своје здраве понуде.

Сендвич од пилетине Тендергрилл (без мајонеза): Пилећи филе од белог меса са исецканом зеленом салатом и парадајзом, на лепињи у занатском стилу. 320 калорија, 5 грама укупне масти, 1 грам засићене масти, 750 милиграма натријума.

БК Веггие Бургер (без мајонезе): МорнингСтар Фармс Гарден Веггие Патти, зелена салата, парадајз, лук, кечап и сенф на лепињи од сусама. 320 калорија, 8 грама укупне масти, 1 грам засићене масти, 840 милиграма натријума.

Хамбургер: Говеђе пљескавице преливене киселим краставцима, сенфом и кечапом на лепињи од сусама. 230 калорија, 9 грама укупне масти, 3 грама засићене масти, 460 милиграма натријума.

Венди

Ако тражите здрав сендвич у Венди'с -у, најбоље је да се држите пилетине на жару.

Ултимативни сендвич са пилећим роштиљем: Цела пилећа прса на жару са сенфом од меда, зеленом салатом и парадајзом на лепињи у занатском стилу. 370 калорија, 7 грама укупне масти, 1,5 грама засићене масти, 880 милиграма натријума.

Хамбургер млађи: Говеђа пљескавица преливена киселим краставцима, луком и кечапом на лепињи од хамбургера. 260 калорија, 10 грама укупне масти, 4 грама засићене масти, 630 милиграма натријума.


Наручите ово, а не оно: Пет момака

Овај ланац се појавио свуда - постоји више од 1.000 локација широм земље. Сазнајте шта бисте требали наручити кад навратите до овог бурног хамбургера и прженог џема.

Тешко је кретати се по овом претежно висококалоричном менију са високим садржајем натријума ако покушавате да се придржавате плана здраве исхране, али је могуће.

Ако вас сврби чувени хамбургер Фиве Гуис, најбољи хамбургер Бунлесс је најбољи са 220 калорија, 17 грама масти и 50 милиграма натријума. Затражите вегетабилне преливе попут гљива, зелене паприке, лука, јалапена, зелене салате и парадајза за између 3 и 10 калорија по оброку.

Ако сте више љубитељ хот догова, Хот Дог Бунлесс има 285 калорија, 26 грама масти и 800 милиграма натријума. Опет, додајте поврће како бисте свом оброку додали масу са минималним калоријама.

Тражите јело без меса? Веггие сендвич има 440 калорија, 15 грама масти и 1040 мг натријума.

Један од највећих криваца калорија на менију је Беез Цхеесебургер са 920 калорија, 62 грама масти и 1.310 милиграма натријума - то је 57% вашег дневног препорученог максимума натријума. И то је пре него што додате помфрит и соду.

Можда бисте требали двапут размислити о томе да узмете помфрит Фиве Гуис. Чак је и мали помфрит препун калорија и масти са 526, односно 23 грама. Велики помфрит има невероватних 1.314 калорија, 57 грама масти и 1.327 милиграма натријума. Ако сте расположени за помфрит, најбоље је да поделите величину Литтле са 2 или 3 другара. Такође, за оне који су алергични на кикирики, на веб страници Фиве Гуис стоји да се све помфрит кува у уљу од кикирикија.

За информације о исхрани за сву њихову понуду, преузмите информације о исхрани Фиве Гуи'с.


Јерсеи Мике &#к27с Субс има посебан прелив под називом & куоттхе јуице. & Куот

Овај амерички ланац сендвича, пореклом из Њу Џерсија, датира из 1950 -их.

Јерсеи Мике'с стекао је следбенике широм земље сервирањем претплатника по наруџбини са локалним поврћем и месом и сиревима који су исечени испред вас.

Мени се састоји од разних топлих и хладних подморница, од Веггие до Мике'с Фамоус Пхиллија.

Љубитељима омиљени начин наручивања подморница је "Мике'с Ваи", који укључује лук, зелену салату, парадајз, сушене зачине и прелив ресторана са именом "сок", који се састоји од маслиновог уља и сирћета од црвеног вина.


Пројекција слајдова: Нове ставке менија од Венди'с, Бургер Кинг, Полло Цамперо

КАНСАС ЦИТИ - Нови кандидати у ратовима сендвича са пилетином само долазе.

Венди'с служи зачињен нови пилећи сендвич инспирисан јалапено поперима. Сендвич од пилетине Јалапено Поппер садржи зачињен пилећи филе са кремастим крем сиром од јалапена, шест кришки јалапена, три траке димљене сланине од јабуковог дрвета, топли сир од чедра и исецкани сир са бибером на печеној лепињи.

„Док се сви остали сустижу и ометају потрошаче устајалим пилећим капима, ми слушамо и доносимо узбудљиве укусе и храбре састојке како бисмо помогли фановима да избегну МцСтаке да се задовоље истим досадним сендвичима од пилетине из других ресторана брзе хране“, рекао је Царл Лоредо, главни директор маркетинга компаније Тхе Венди'с Цо. „Наш нови Јалапено Поппер пилећи сендвич баца велику сенку на конкуренцију и заиста пружа побољшано искуство са сендвичем од пилетине. Иновација у укусу није другачија од било чега другог. "

Бургер Кинг планира да лансира нови сендвич од пилетине са ручним хлебом касније ове године, након што је радио на рецепту од 2019. године и тестирао га од септембра 2020. Ресторани ће нудити и оригиналне и зачињене верзије са пилећим прсима од белог меса са дебелим резом које је свеже. панирано ручно сервирано на лепињи од кромпира са краставцима од краставца, препознатљивим сосом, зеленом салатом и парадајзом.

„Шта ако је ручно печење пилетине, оно што је печење на пламену за хамбургере? То нам је био филтер водиља да гостима понудимо укусан сендвич са пилетином на начин који само БК може “, рекла је Еллие Доти, главна директорица маркетинга Бургер Кинга за Северну Америку. "Одвојићемо време да то исправимо и наши гости ће дефинитивно осетити разлику."

Полло Цамперо дебитује са својим новим пилећим сендвичем, доступним и у прженој и у верзији са роштиља. Сендвич од пржене пилетине садржи пржени пилећи филе, густе слатке киселе краставце и лепињу бриоша. Сендвич од пилетине на жару садржи пилећи филе на жару припремљен са заштићеним зачинима Полло Цамперо.

„Многи ресторани са брзом услугом скачу на сендвич са пилетином, али у Полло Цамперу смо од 1971. били стручњаци у прављењу свежих, укусних и укусних пилећих јела“, рекао је Федерицо Валиенте, директор маркетинга за матичну компанију Цамперо САД. „Наш сендвич са пилетином нуди нови начин уживања у нашим познатим рецептима од печене пилетине или на жару за оне који траже укусно, сочно савршенство на лепињи.“

Полло Тропицал се удружује са Миами Хеат -ом како би лансирао нову ХЕАТ линију са два нова сендвича од пилетине.

Зачињен хрскави пилећи сендвич, најновији додатак линији кубанских пресованих сендвича овог бренда, укључивао је похану хрскаву пилетину сервирану на кубанском роладу са швајцарским сиром, штапићима кромпира, мајонезом и новим зачињеним топлим сосом.

Тостонски сендвич садржи хрскаву пилетину, швајцарски сир и зачињени топли сос Сигнатуре, слојевит између два камена.

„Као службени Полло компаније Миами Хеат, одушевљени смо што ћемо зачинити наш јеловник линијом ХЕАТ и донијети нове, одважне укусе нашим гостима“, рекла је Хопе Диаз, главна директорица маркетинга Фиеста Рестаурант Гроуп, матичне компаније Полло Тропицал. "Знали смо да би удруживање са Миами Хеат -ом за лансирање ових зачињених сендвича био савршен начин да узбудимо љубитеље оба бренда."


8. Смасхбургер

Смасхбургер има преко 370 локација широм САД -а, али је храна нездрава. Кредит за слику: викимедиа.орг

Смасхбургер има преко 370 локација широм САД -а и отвара се сваке године све више. Овај оригинални Денвер нуди свој препознатљиви хамбургер са преко 830 калорија пре него што додате било који прелив, прилог или пиће. Само са хамбургером ћете конзумирати преко 55 грама масти. Чак и „здрави“ избори имају много за пожелети јер њихове салате са преливима имају преко 530 калорија. Идемо даље.


Ставке менија брзе хране са ниским калоријама

Заглавили сте се на путу или нисте имали прилику да једете и завршили сте у неком ресторану брзе хране који је превише згодно смештен у вашем комшилуку. Шта треба да изаберете? Ваша најбоља линија одбране је да се припремите. Проверио сам популарне ресторане брзе хране и пронашао опције које одговарају свим калоријским захтевима, било да тражите брзу ужину или оброк разумне величине. Покрио сам вас.

Разумни ручак или вечера имају око 400 или 500 калорија, у зависности од ваших укупних потреба за калоријама.

500 калорија

  • Терииаки сендвич од пилетине од слатког лука у метроу: Овај прилично укусан сендвич савршено је порција за ручак или вечеру. Наручите са малом кесицом печеног чипса и флашом воде. КАЛОРИЈЕ: 500
  • Арбијева печена ћурка и швајцарски омот: Наручите са флашом воде или малим незаслађеним леденим чајем. КАЛОРИЈЕ: 495
  • Панера салата од исецканог пилећег клипа са авокадом: Замените стандардни грчки прелив са балзамичним винаигретом са смањеном масноћом. КАЛОРИЈЕ: 490
  • Пизза Веггие Ловер’с Пизза Хут'с Пизза Хут (2 кришке): Уживајте у ¼ 14 -инчне велике танке Н хрскаве Вегее Ловер’с Пизза са високом чашом воде. КАЛОРИЈЕ: 480

400 калорија

  • Бургер Кинг'с Премиум пилећи сендвич са роштиља: Држите мајонез и уместо тога употребите 1 пакет кечапа. Упарите са флашом воде. КАЛОРИЈЕ: 410
  • Сендвич од дојке метроа од 6 инча: Упарите са малом кесицом печеног чипса и водом. КАЛОРИЈЕ: 400
  • Венди'с Јр Хамбургер: Упарите са Цезар прилогом са салатом преливеном са 1 пакетићем Цезар прелива од лимуна и белог лука и флашом воде. КАЛОРИЈЕ: 400
  • Цхицк-Фил-А сендвич са пилетином на жару (на слици горе): Уживајте у сендвичу са 1 паковањем умака од роштиља са медом и великом шољом воћа. КАЛОРИЈЕ: 400

Грицкалице би требале пружити одређену нутритивну вриједност и помоћи у сузбијању глади између оброка. Ако установите да између оброка пролазите више од 5 сати, узимање ужине може вам помоћи да избегнете прождрљивост при следећем оброку.


10 омиљених америчких сендвича

Сматра се да је оно што данас широко признајемо као сендвич настало у Енглеској током 18. века. Колонијални Американци нису превише вољели опонашати ништа британско, па су тек након рата за независност нови досељеници почели користити овај израз за описивање комбинација хљеба и меса. Генерације оснивача наше земље донеле су обичаје и кухињу у све крајеве Сједињених Држава, баш као што то и данас чине нови имигранти. Амерички возови имају различит укус у зависности од региона у којем живите, а испоставило се да су и сендвичи слични. Ево 10 најомиљенијих америчких сендвича - и неколико наших варијација о класицима.

10: Сендвич са доручком на енглеском језику

Различити региони земље стављају свој јединствени спин на храну. Овај класични сендвич за доручак један је од омиљених који не познаје регионалне границе. Поширана јаја, канадска сланина, сир и енглески муффин главни су састојци овог популарног сендвича. Можете га прилагодити заменом састојака. На пример, замените кришке швајцарске за типични чедар или користите траке сланине уместо канадске. Ако вам је јутро ужурбано и немате времена да загрејете овај сендвич испод бројлера, само тостером запеците хлеб, припремите кришке са свим састојцима, па загрејте у микроталасној да се сир истопи.

9: Димљени говеђи сендвичи са роштиља

Не обраћајте превише пажње на име овде. Сендвич од димљене говедине са роштиља има укус роштиља, али није укључен роштиљ. Овај рецепт инспирисан је кухињом на југу, где је роштиљ посебно омиљен укус. Уживајте у суштини роштиља без печења роштиља печењем меса у рерни. Говедина преузима тај познати окус роштиља из низа необично упарених састојака у којима се кува: пива, смеђег шећера, адобо соса, каранфилића, соса Ворцестерсхире и других. Месо танко исеците да иде даље. Да бисте спречили да се кифлице намоче од влажне говедине, пре сервирања их добро препеците.

Ево рецепта са динамитом за сендвич са топлом говедином у италијанском стилу. Али нека вас име не завара: сендвич не долази из Италије, као што можете да претпоставите. Док се расправља о пореклу, једно је сигурно - италијански сендвичи са топлом говедином изузетно су популарни у области Чикага, где има довољно залиха увозног италијанског меса. Повлачењем говедине тако да добије исецкану конзистенцију, можете прилично лако проширити залихе како бисте нахранили много људи на великим догађајима. Осим тога, говедину је лако припремити у спором шпорету, где се кува око 10 сати, узимајући пријатне укусе попут белог лука, семена сенфа и киселих краставаца. Послужите говедину на препеченој лепињи и украсите јелима која волите, попут парадајза, лука и зелене салате.

7: Стромболи од шунке и сира

Сматра се да је овај североисточни стандард настао у области Филаделфије. Стромболи је укусан заокрет на традиционалном сендвичу. Слично је калзоне - кора за пицу пресавијена на пола и пуњена месом, сиревима или поврћем. Стромболи се уваља у облик трупаца, а исто је тако лако направити колико је и укусан. Једноставно одмотајте готову кору за пицу и напуните је шунком, феферонима и моцарелом. Заролајте странице и стисните заједно, формирајући средњи шав пре кувања. Слободно експериментишите са својим омиљеним зачинима и сенфима како бисте мало освежили своје непце.

6: Класични сендвич са сиром на жару

Кување није много лакше од овога. За израду је потребно само 15 минута, али без напора не значи да је неукусно. Често се налази на дечијим менијима, а класични сендвич са сиром на жару обожавају и деца и одрасли због благих укуса и гњецаве доброте. Обично се прави са америчким сиром или чедар сиром и белим хлебом. За здравију верзију ове удобне хране, замените путер маслиновим уљем или маргарином. Или га можете потпуно прескочити само препећи хлеб у тигању на нижој температури да не загори. Можда ћете желети да користите хлеб од целог зрна или пшеницу уместо белог.

5: Рубен на жару са салатом од купуса

Расправа о томе одакле долази Рубен сендвич. То је, међутим, један од најпопуларнијих америчких сендвича, јер се служи у ресторанима од југозапада до североистока. Главни састојци укључују говеђе месо, швајцарски сир и кисели купус послужени на раженом хлебу са руским преливом. Неки рецепти захтевају салату од купуса уместо киселог купуса. Ако више волите да сами правите руски прелив, биће вам потребан мајонез, кечап, млевени лук или власац, рен, лимунов сок, паприка и першун или копар и со и бибер. Ако немате затворени роштиљ, попут оног за овај рецепт, можете користити таву преко шпорета да препечете хлеб и загрејете сендвич.

Одличан одрезак од сира Пхилли. Вероватно сте то видели на менијима изван Пенсилваније, али морате отићи у Филаделфију да поједете праву ствар. Постоји разлог зашто се овај сендвич имитира широм света. Говеђе месо са ребрастих очију које је динстано, а затим ситно исецкано, набацује се на дугачак, хрскави ролат. Цхеез Вхиз, проволоне или бели амерички сир се затим слажу на врх. Овај рецепт садржи и друге укусе, укључујући лук, зелену паприку и пахуљице црвене паприке. Одреску не треба дуго да се скува јер је тако танко нарезан. Једноставно га нагомилајте на Каисер лепињу или Хоагие ролат и додајте састојке за следећу најбољу ствар аутентичном сендвичу од бифтека са Пхиллијевим сиром.

Кремаста хладноћа пилеће салате и хрскав хлеб целера чине је класичним америчким ручком. Имамо рецепт који нуди креативну адаптацију традиционалног сендвича са пилећом салатом уз употребу карија и мешавине других укуса. Садржи низ неочекиваних састојака - укључујући зелене јабуке, кокос, мед и лимету - овај оброк ће засигурно одушевити ваше укусне укусе. Постоји неколико једноставних начина на које га можете прилагодити тако да задовољи ваше потребе када је у питању дијета или време за припрему. Употреба лаког мајонеза или пецива или другог хлеба уместо кроасана су мање калоричне алтернативе које не утичу много на укупни укус. Размислите о томе да удвостручите количину цуррија ако више волите додатни залогај. Да бисте уштедели време на сецкању, уместо пилетине на костима користите пилетину без костију.

Набавите говедину, парадајз и лепиње и спремни сте за прављење омиљеног америчког неуредног сендвича: траљави џоес! Али ако уживате у мало више дубине када су у питању комбинације укуса, унесите мало топлоте уз Соутхвестерн Слоппи Јоес. Зелени чили даје ударац овом посебном сендвичу. Ако нисте спремни за то, скувајте блажу верзију без чили папричица. Мешавина меса садржи комаде лука, целера и парадајза са укусом кима, смеђег шећера и других састојака. За максималну нутритивну вредност користите немасно говеђе месо богато гвожђем, цинком и витаминима Б групе. Са само 190 калорија по оброку, овај рецепт је релативно здрав, храни значајну групу и потребно му је само 20 минута да направи, па само позовите госте! Послужите на лепињама од целог зрна пшенице или свом омиљеном алтернативном хлебу.

Направљен од француског хлеба који је споља хрскав, а изнутра лаган и пахуљаст, сендвич по 'бои је икона Њу Орлеанса. Овај посебан сендвич увек се служи на француском хлебу, међутим, оно што се налази на њему може варирати од говеђег печења, ћуфти, кобасица, ракова, пржених острига, шкампи, рибе итд. Овим рецептом за Бургунди Бееф По 'Боис, црвено вино, балзамико сирће и Ворцестерсхире сос уносе месо у приличну брзину током спорог процеса кувања. Кад се говедина скуха, не заборавите је оставити да се охлади довољно дуго како бисте је лакше додиривали приликом сецкања виљушком.


20 здравих сендвича за паковање за ручак

Угљени хидрати су добили лош глас у последњих неколико година, али то не значи да морате заувек да се одрекнете хлеба! Ови здрави рецепти за сендвиче доказ су да можете боље да једете, а да се не опростите од багета, пецива, ражи, пшенице и белог хлеба. Од паковања са поврћем до олакшаних верзија класика (укључујући БЛТ-ове и сир са роштиља!), Постоји и рскуос добра опција за ручак за све што вам је потребно. Укључили смо чак и неколико здравих сендвича за децу, тако да се можете осећати добро због онога што с њима шаљете у школу.

Било да вам је циљ да смршате, придржавате се дијете или једноставно повећате унос воћа и поврћа, нећете заглавити једући исту салату за ручак дан за даном (иако волимо велику чинију зеленила!). Уместо тога, ови рецепти ће вас инспирисати да протресете своју рутину подневног оброка тако што ћете своју кутију за ручак напунити разним облогама, подлогама, херојима и питом који су препуни протеина, влакана и других хранљивих материја. Осим тога, свака од ових опција & мдасхвтхерс да ли је то куот вегетаријански рецепт или онај који је & рскуос засићен наресцима & мдасх испунит ће вас, тако да можете избјећи рушење након ручка и жељу за ужином цијело поподне!


Појео сам 8 сендвича од пилетине из ланаца брзе хране, а најбољи је био и најјефтинији

Мој тата није јео сендвич са пилетином све док није емигрирао у Америку средином 20-их. Његов први сендвич са пилетином, који је касније био и мој први сендвич са пилетином, био је МцЦхицкен.

У овом тесту укуса нема сендвича са МцЦхицкеном.

Култура имиграната је култура која увек покушава да учини боље од претходне генерације. Мој тата је јео сендвиче са МцЦхицкеном. Као припадник следеће генерације, морао сам да пронађем бољи сендвич са пилетином-можда чак и најбољи сендвич са пилетином брзе хране.

Саставио сам листу сендвича са пилетином из осам ланаца брзе хране који су најближи канцеларији Бусинесс Инсидер-а на Менхетну. Ако је ланац имао више од једног сендвича са пилетином, изабрао сам онај који највише личи на класични сендвич са пилетином. Такође сам избегавао ставке на менију за децу или у доларима, попут МцЦхицкена и Цхицкен Јр.

Моја методологија, као и обично, била је научна као и моја диплома првоступника уметности. Оцењивао сам сендвиче на основу текстуре, укуса, квалитета лепиње и укупног утиска.

Кандидати у овом тесту укуса су: хрскави пилећи сендвич са Арбијевим млаћеницом, сендвич са хрскавом хрскавицом из КФЦ-а, Вендин домаћи хрскави пилећи сендвич, оригинални сендвич са пилетином из чик-фил-А, хрскави сендвич са пилетином са хамбургером, хрскави пилећи сендвич са бургер Кингом сендвич и Цхицк'н Схацк Схаке Схацк -а.

Све наведене цене су оно што сам платио у установама у Њујорку које сам посетио за овај тест.


Да за све у вези са овим.

Рецепти које желите да направите. Савети за кување који раде. Препоруке ресторана којима верујете.

© 2021 Цонде Наст. Сва права задржана. Коришћењем ове веб странице прихватате наш Кориснички уговор и Политику приватности и Изјаву о колачићима и Ваша права на приватност у Калифорнији. Пријатно може зарадити део продаје од производа који су купљени на нашој веб страници у оквиру наших партнерских партнерстава са трговцима на мало. Материјал на овом сајту не сме се репродуковати, дистрибуирати, преносити, кеширати или на други начин користити, осим уз претходно писмено одобрење Цонде Наст -а. Избор огласа


Погледајте видео: Горячие бутерброды Панини на гриле GF-025. (Децембар 2021).